Bewährte Methoden zur Bewusstseinsentwicklung

Erleben Sie fundierte und individuell angepasste Methoden, die Ihre persönliche Entwicklung stärken. Alle Ansätze werden verantwortungsbewusst und lösungsorientiert eingesetzt, stets unter Beachtung Ihrer Selbstfürsorge.

Claudia Neumann

Claudia Neumann

Systemischer Coach & Motivationsexpertin

Das Team hinter Quirasilona

Kompetenz für Ihre bewusste Entwicklung

Claudia Neumann

Claudia Neumann

Systemischer Coach

Selbstbewusstsein fördern

Ausbildung

Master Psychologie und Coaching, Humboldt Universität

Langjährige Erfahrung im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Motivation, mit Fokus auf individuelle Begleitung und achtsame Methoden.

Erfahrung

LifePro - Motivationstrainerin
MindSpace - Coach für Persönlichkeitsentwicklung

Fähigkeiten

Empathie Reflexion Struktur

Methoden

Systemisches Coaching Motivationspsychologie

Zertifikate

Systemisches Coaching-Zertifikat
Zertifizierte Motivationstrainerin
Martin Weber

Martin Weber

Mentaltrainer

Mentale Ressourcenentwicklung

Ausbildung

Diplom in Mentaltraining, Universität Bielefeld

Expertise in mentaler Stärke und Ressourcenmobilisierung, spezialisiert auf zielgerichtete Impulssetzung für nachhaltige Entwicklung.

Erfahrung

MindfulWays - Mentaltrainer
BalancePlus - Personalentwickler

Fähigkeiten

Impulsgebung Analyse Motivation

Methoden

Achtsamkeitsbasierte Methoden Kognitive Stärkung

Zertifikate

Mentaltrainer-Zertifikat
Resilienz-Training
Sophie Krüger

Sophie Krüger

Coach für Selbstentwicklung

Persönliche Entwicklung

Ausbildung

Diplom Psychologie, Universität Freiburg

Erfahren in lösungsorientierten Kurzzeitinterventionen und im Aufbau langfristiger Beziehungen für persönliche Fortschritte.

Erfahrung

CoachingWerk - Coach für Soft Skills
SelfConnect - Beraterin für Selbstreflexion

Fähigkeiten

Zielorientierung Kommunikation Empathie

Methoden

Kurzzeit-Coaching Lösungsorientierte Beratung

Zertifikate

Zertifizierter Coach
Fortbildung Gesprächsführung
Lisa Roth

Lisa Roth

Motivationsberaterin

Motivierende Gesprächsführung

Ausbildung

Bachelor Soziale Arbeit, FH Wiesbaden

Schwerpunkt auf prozessbegleitenden Gesprächen, unterstützt bei Alltagsfragen und individuellen Herausforderungen motivierend.

Erfahrung

Lebenswege - Beraterin
ImpulsRaum - Motivationstrainerin

Fähigkeiten

Engagement Vertrauen Organisation

Methoden

Motivierende Interviews Gesprächspsychologie

Zertifikate

Zertifikat Gesprächsführung
Resilienzförderung

Ablauf Ihrer individuellen Begleitung

Schrittweise Klarheit für nachhaltige Ergebnisse und persönliches Wachstum

1

Kennenlernen und Zieldefinition

Im Erstgespräch werden Ihre Vorstellungen, Anliegen und individuellen Zielsetzungen gemeinsam herausgearbeitet.

Keine Vorbereitung nötig – Offenheit genügt.

2

Methodenauswahl und Planung

Basierend auf Ihren Themen erfolgt die Auswahl maßgeschneiderter Methoden und die Festlegung der nächsten Schritte.

Methoden immer anpassbar auf Ihre Bedürfnisse.

3

Begleitung und Reflexion

Während des Prozesses werden Fortschritte besprochen und individuell reflektiert.

Feedback ist ausdrücklich erwünscht.

4

Abschluss und Ausblick

Abschließend erfolgt die gemeinsame Auswertung und ein Ausblick auf eigene Umsetzungsstrategien.

Weitere Begleitung erfolgt auf Wunsch.

Unsere Herangehensweise im Vergleich

Bewusste Methoden zur individuellen Entwicklung im Fokus

Unser Ansatz basiert auf Empathie, Verantwortung und nachhaltiger Motivation. Im Folgenden erhalten Sie einen Überblick der Unterschiede zu konventionellen Methoden.

Empfohlen

Persönliches Motivationscoaching

Individuelle Begleitung mit empathischem Fokus

auf Anfrage

Methodenvielfalt

Angepasst auf Ihre Themen und Ziele

Individuelle Begleitung

Persönlicher Austausch und Flexibilität

Empathische Kommunikation

Echtes Zuhören und offene Gespräche

Nachhaltiger Prozess

Schrittweise und auf Dauer ausgelegt

Starke Vertrauensbasis

Vertrauliche und sichere Atmosphäre

Standardisierte Beratung

Einheitliche Programme mit wenig Anpassung

variabel

Methodenvielfalt

Angepasst auf Ihre Themen und Ziele

Individuelle Begleitung

Persönlicher Austausch und Flexibilität

Empathische Kommunikation

Echtes Zuhören und offene Gespräche

Nachhaltiger Prozess

Schrittweise und auf Dauer ausgelegt

Starke Vertrauensbasis

Vertrauliche und sichere Atmosphäre